Sete trintões, um quase lá, e média geral de 29,2 anos no time titular. O Vasco começa 2016 com uma base experiente para caminhada visando o retorno à elite do futebol brasileiro. Com a entrada de Mateus Pet, de somente 17 anos, Jorginho ajudou a rejuvenescer a equipe, que tem ainda Madson, Luan e Riascos no grupo dos que não atingiram os 30 anos. A faixa etária elevada, no entanto, faz com que um personagem tenha papel fundamental neste início de temporada: Joelton Urtiga. O preparador físico é responsável pela gestão de um trabalho individualizado para que os “coroas” tenham condição de suportar o peso da temporada e, ao mesmo tempo, fortalecer os nove garotos recém-promovidos das categorias de base.
Passada a primeira semana de trabalhos em Pinheiral, Joelton analisou o desempenho dos trintões e foi só elogios. De acordo com o profissional, as atividades setorizadas facilitam o retorno positivo, assim como as ações preventivas realizadas quase que diariamente no Caprres.
– Claro que, com os atletas com idade um pouco mais avançada, procuramos qualificar o trabalho. São jogadores abnegados, aguerridos, e facilita por conhecê-los desde o ano passado. No geral, até para os garotos, esses trintões são referência e exemplo. Fazemos um trabalho por posição, por setor. De repente, nem todos vão fazer o mesmo trabalho. É tudo planejado com o Caprres.
Mais velhos do elenco, Rodrigo, de 35 anos, e Nenê, 34, têm características distintas, mas também responderam bem aos trabalhos. O meia-atacante, por sinal, é sempre o último titular a deixar o gramado. Durante a semana, ele fez “hora-extra” com treinos de finalização e também em mini-coletivo com os mais jovens.
– Os dois são atletas muito dedicados. O Rodrigo é muito forte. Nenê sempre quer fazer algo após os treinos, quer chutar bola, quer continuar… Eu seguro, o Jorginho segura… Não é fácil. Impressiona. Ano passado, ele teve uma performance muito boa e sem fazer a pré-temporada – disse o preparador.
Enquanto os mais velhos muitas vezes são submetidos até mesmo a cargas reduzidas de esforço, os mais jovens têm uma programação especial para que suportem o jogo mais pegado dos profissionais. Titular de Jorginho em todos os trabalhos, Mateus Pet é um exemplo disso e se esforça para encorpar a estrutura franzina.
– O Mateus tem sido uma grata surpresa pela conduta. Dentro do campo, é um jogador que melhorou muito o nível de força, ganhou massa muscular. Isso é importantíssimo. Tem sido um jogador rápido, ousado, e os próprios jogadores falam dele. Parece que já está há bastante tempo no grupo. Precisa ganhar 4kg, 3.8kg. Queremos um jogador com percentual dentro do esperado e com massa muscular equilibrada. Assim, minimizamos o risco de lesão. É um trabalho agregado ao Caprres – explicou Joelton.
Ao todo, nove jovens da base foram incorporados no elenco vascaíno para o período de trabalhos em Pinheiral: Gabriel Félix, Kadu, Mateus Pet e Matheus Índio, que já treinavam no time de cima, e os novatos Alan Cardoso, Andrey, Evander, Renato Kayser e Caio Monteiro.
Fonte: GloboEsporte.com